人际交往能力不是与生俱来的，是需要学习并且通过反复练习才能获得的能力。建立一个和谐稳定的社会，爱的教育必不可少。家庭是社会的细胞，当下普遍的社会现象是大龄单身青年人数逐年增加，离婚率逐年上升。因此十分有必要在研究生阶段对学生开展爱的教育。作为研究生心理辅导老师，陈聆东老师团队从5月28日—6月25日每周六15:00—17:00在观云楼1611开展了四次以人际关系为主题的成长教育型团体心理辅导。提升研究生人际交往能力并具有爱的能力——良好的人际关系、良好的亲子关系和良好的两性关系才能使自己更幸福。
活动中，通过“心中爱情摸样”、“你有付出爱和接受爱的能力吗？”、“如何去爱”、“爱的能力训练”四个主题活动，采用讲解、体验活动、分享三位一体 ，使团体成员理解生活中的现象及原理，学习沟通技巧，有效实现个人成长，现场气氛活跃提升了学生积极情绪。同学们体验到彼此真诚、友好、温暖和鼓励。
在谈到收获时，有成员认为，通过这次活动，提升了了自己的交友心态，虽然圈子一直很小，但我现在更愿意去了解别人。在恋爱中，无论结局如何，都应该做到尊重他人的选择与做法。与此同时，也要更爱自己、爱家人。
也有成员有感而发：要理性对待与他人的关系，不能过于封闭。做一个热心的人，身边的同学遇到困难，要乐于伸出援手，这些小事都是人与人打开心扉的机遇。学会审视自己的情绪变化，珍惜当下，家人，朋友，他们都是生命中珍贵的礼物，要爱他们，尊重他们，表达对他们的爱。
此次团体心理辅导增强了学生的心理适应和调节能力，同学们倍感温暖、振奋，备受鼓舞。大家表示：参加活动之前就很期待，结束后觉得很值得参加。此次团体辅导气氛轻松愉悦，交到了朋友，学到了知识，感受到了久违的欢愉！在这个过程中懂得了爱的意义，了解了爱的尺度。对亲密关系更加明了，今后要大声勇敢地表达，遵从内心的需要。希望能有更多的团体活动，相互交流，相互沟通，让学生有更多的展示自己的机会。
通过参加活动前后4个维度对比及收获的问卷调查显示：恋爱信心，交流能力，沟通能力，对爱情的认知提升（满分为5分）3分以上达89%，4分以上达66%，5分达50%。
由于篇幅有限，仅选4份收获，想法，建议，通过满满的表达可以看出团体辅导爱的教育的必要性和意义价值所在。
兰州大学
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